Konyha

Dőzsölés diétázva? Nem lehetetlen!

Tény, hogy ha szeretnénk leadni néhány kilót, akkor oda kell figyelnünk az étkezésünkre. Az éhezés azonban nem a legjobb módszer, sokkal célravezetőbb, ha a megfelelő ételeket fogyasztjuk. Bátran ehetünk ízletes és tápláló dolgokat a diéta alatt is, a következő videó ebben lesz segítségünkre. Olyan recepteket találunk benne, melyek kevés kalóriát tartalmaznak, viszont laktatóak.